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Programa de prevenção de quedas

O programa de prevenção de quedas contempla exercícios de alongamento e fortalecimento muscular; treino de equilíbrio e de atividades funcionais (subir e descer escadas, sentar e levantar da cadeira/cama/sofá, agachamento e treino de marcha); orientações de adaptações no ambiente domiciliar e de comportamentos preventivos.

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